土曜日にWii Fitがお家にやってきてから結構やってますよ(o'∀'o)/
ヨガの「三日月のポーズ」が結構きつい・・・汗
すっごい効いてる気がします！最近身体が本当に固くなってきてるのでお風呂上がりにストレッチを復活させました！前屈と開脚！
anna新体操やってたから身体柔らかかったんだけど年のセイかものすごく固くなってきてて・・・産まれて初めてこんなに固い・・・って位ヤヴァイことになってます。。。
Wii Fitとストレッチで痩せないと！！！
脱運動不足！